Здраве и Красота

Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот. 

Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!

Category background image
3 домашни маски за коса, тяло и лице, идеални за всяка жена след лятната ваканция 3 домашни маски за коса, тяло и лице, идеални за всяка жена след лятната ваканция

Лятото е любимият сезон на мнозина – море, слънце и дълги дни, изпълнени с приключения. Но след завръщането от ваканция често усещаме, че косата, кожата и тялото ни имат нужда от допълнителна грижа. Слънцето, солената морска вода и хлорът от басейните могат да изсушат косата и да ...

Хитри трикове за лятото Хитри трикове за лятото

Лятото е кратко, затова си струва да се възползвате максимално от всеки слънчев ден. С тези лесни и практични идеи ще направите ваканционните си дни по-забавни, по-удобни и дори по-вкусни – от плажа до барбекюто в двора. 1. Премахнете пясъка с бебешка пудра Дръжте малка бутилка ...

3 сладоледа, за които нямате нужда от машина 3 сладоледа, за които нямате нужда от машина

Летните горещини си плачат за нещо сладко, студено и освежаващо. А какво по-добро от домашен сладолед? Не ви трябва машина – само желание, няколко подбрани съставки и тази селекция от три лесни и впечатляващи рецепти. Подготвили сме нещо за всеки вкус – от шоколадов десерт с...

9 неща, които правим с косата си и й вредим 9 неща, които правим с косата си и й вредим

Всички мечтаем за здрава, блестяща и красива коса. Но често – без да се замислим – правим дребни грешки, които пречат на косата ни да изглежда добре. Понякога дори смятаме, че ѝ помагаме, а всъщност ѝ вредим. Ето какво не би направил един стилист – и защо е добре и ни...

Колко често да мием косата си? Колко често да мием косата си?

Миенето на коса е част от рутината на всеки човек. Но въпросът „Колко често трябва да я мием?“ няма универсален отговор. Всъщност, прекалено честото миене може да е по-вредно, отколкото си мислите – дори ако използвате най-добрите шампоани на пазара. Според дерматолоз...

Това са най-мръсните места във всяка хотелска стая Това са най-мръсните места във всяка хотелска стая

Хотелската стая може да изглежда чиста на пръв поглед – изгладени чаршафи, лъскав плот в банята, пухкави възглавници... Но не се заблуждавайте! Много повърхности, които докосваме най-често, са скрити развъдници на микроби. Ето кои са най-мръсните зони в хотелската стая и какво мож...

Добавките, които са важни Добавките, които са важни

Здравето ни все повече зависи не само от това, което ядем, но и от това, което не успяваме да си набавим чрез храната. Стресираното ежедневие, нередовното хранене и липсата на достатъчно сън често водят до недостиг на важни вещества в организма.  Един от най-необходимите елементи ...

Какво търсиш?...