Кърпички, недоядени сладкиши и още 8 неща, които да изхвърлите от чантата си
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Кърпички, недоядени сладкиши и още 8 неща, които да изхвърлите от чантата си
15 тайни за по-дълъг и пълноценен живот
Как да оползотворим яйцата, останали от Великден
Кога да стартираме кето диетата
Кетонната диета набира все по-голяма популярност заради бързите и трайни резултати, които дава. В основата си тя налага драстично намаляване на приема на въглехидрати и увеличаване на мазнините, което води организма до състояние на кетоза. От там идва и названието кето диета....
5 начина да имате енергичен ден
Не всеки човек може да се похвали, че се събужда пълен с енергия и желание за активност през деня. Но има няколко лесни трика, с които лесно ще постигнете това. Ето как да се събудите по-лесно сутрин и да подобрите деня си. 1. След като се събудите, станете веднага, след 5 секунди Ево...
Как да победим умората и летаргията бързо и лесно?
Стресът, безпокойството, жегата, натоварването, безсънните нощи - всичко това по един или друг начин влияят пагубно на общото състояние на организма, причинявайки хронична умора и летаргия. Но вместо да пиете хапчета, да се спасявате с енергийни напитки или да посегнете към поредната ча...
Как да се разхладите в жегите без климатик
Летните жеги могат да бъдат изключително неприятни, особено когато нямате климатик у дома. Въпреки че климатиците предлагат бързо и ефективно охлаждане, не всеки има достъп до тях или предпочита да избегне високите сметки за електричество. За щастие, има множество начини да охладите тял...
Освежаващи рецепти с диня за лятото
Лятото е тук и с него идва времето за освежаващи и вкусни рецепти. Динята е един от най-любимите плодове през този сезон, благодарение на своя сладък вкус и високо съдържание на вода, което помага да останем хидратирани. Предлагаме ви три лесни, изпитани и освежаващи рецепти с диня, кои...
7 начина да бъдете щастливи
Всеки ден сме атакувани от лоши новини, напрежението е навсякъде - на работа, в градския транспорт, у дома...Понякога всяко нещо, с което се захванем се оказва пълен провал. Как да оцелеем и да запазаим позитизма си тогава? Имаме няколко рецепти за щастие. Споделяме ги с вас! Слушайте...
Как да предпазим дома си от комари през летния сезон
Лятото е любим сезон, идеалното време за почивка и забавления на открито, но често комарите се оказват нежелани гости в нашите домове и градини. Тези малки насекоми могат не само да развалят спокойствието ни, но могат да бъдат и преносител на различни болести. За щастие, имаме няколко е...