Добавките, които са важни
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Добавките, които са важни
Хитри трикове, с които плодовете и зеленчуците ви ще останат свежи по-дълго
9 начина да се охладите без климатик
Храни, които се считат за лош късмет на Нова година
Повече от всеки друг празник, Нова година разкрива нашите суеверни страни. Някои хора правят какво ли не, за да се отърват от нещастията си от предходните 12 месеца и да увеличат шансовете си за късмет през следващата година. Това се отнася и за ястията, които се слагат на масата. И въп...
Най-добрите етерични масла за здравословен дом
Домът ни не е просто мястото, където живеем. Той е оазис за почивка, убежище, където търсим спокойствие, хармония и здраве. А най-добрият начин да поддържаме средата около нас здравословна и успокояваща са етеричните масла. Със своите терапевтични свойства и невероятни аромати, те добав...
Това са сред най-красивите острови в Европа
Лятото отмина, но зимата не е причина да не посетим някоя нова дестинация. Какво ще кажете за европейско пътешествие на приказен остров? Съвсем не е лоша идея, нали? И ако се чудите къде може да идете, ето няколко от най-красивите острови в Европа, популярни дестинации, които си заслужа...
Това е най-вкусният начин да отслабнете - закуски по 100 калории, които ще ви държат сити
Когато говорим за здравословното хранене, питателната храна е от ключово значение. Какво да правим обаче, когато се нуждаем обаче от лека закуска, за да преминем през онзи етап следобед, когато усещаме спад на енергия, но не искаме да прекалим с калориите? Тогава на помощ идват малките ...
7 начина да имате позитивен ден
Има сутрини, в които просто се събуждате в скапано настроение и с ужасно главоболие. Или нямате обратна връзка от шефа си, което спира работата ви. Или просто нищо не върви - алармата не се изключва, повреда в колата, закъснявате или се карате с партньора си. Случва се на всеки. Дори и...
Неща, за които вероятно никога не сте се замисляли до сега
Търсите някои умопомрачително интересни факти, които ще ви накарат да поставите под въпрос всичко, което знаете за света, в който живеем? Е, на правилното място сте. Предлагаме ви някои любопитни факти, с които ще впечатлят приятелите си и дори може да ви бъдат полезни един ден, когато...
5 храни, които помагат за облекчаване на тревожността
Двадесет и първи век може да се нарече векът на стреса. Обяснеието е целият поток от информация, който ни заобикаля отвсякъде. Затова и тревожността е често срещан проблем. Но не означава, че може да бъде разрешен само с медикаменти. Погледнете към храната. Има продукти, които доказано...