Здраве и Красота

Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот. 

Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!

Category background image
Ето как да да влезете във форма бързо след празниците Ето как да да влезете във форма бързо след празниците

След празниците всеки има нужда от малко почивка и възстановяване, особено след тежките и богати на калории ястия. Смутитата са чудесен начин да се върнете към по-здравословен режим – те са лесни за приготвяне, пълни с фибри, витамини и минерали, и могат да ви помогнат да се почув...

Годината на Зелената дървена змия: съвети за обзавеждане и декор на дома Годината на Зелената дървена змия: съвети за обзавеждане и декор на дома

Според китайския хороскоп, 2025 е Годината на Зелената Дървена Змия – символ на мъдрост, трансформация и растеж. Тази година предлага чудесна възможност да обновите дома си, като внесете хармония и позитивна енергия. Ето как можете да го направите: 1. Изберете естествени материал...

Новогодишни традиции от цял свят Новогодишни традиции от цял свят

Традициите за Нова година по света са далеч отвъд фойерверките и шампанското. Защото съществуват огромен брой необичайни традиции, които много страни и култури смятат за жизненоважни за късмет за следващата година или жестове на благодарност. До 2025 г. остават броени часова, затова не...

Храни, които помагат да стопите мазнините Храни, които помагат да стопите мазнините

Когато мислят за отслабване, повечето хора се стремят да стопят мазнините по тялото. Разбира се, най-добрият начин е да тренирате и да ограничите храната. Но не само количеството храна е важно. Тук става въпрос по-скоро за какво ядем. Защото има храни, които може да хапвате и да отслабв...

Трикове за интериорен дизайн, които ще подобрят вашето благосъстояние Трикове за интериорен дизайн, които ще подобрят вашето благосъстояние

Вашият дом е вашето убежище. Да, звучи изтъркано, но е точно така. Това е специално място, където можете да се отпуснете, да релаксирате и просто да бъдете себе си. И дори работата от вкъщи да е далечен спомен, прекарването на толкова много време вътре през последните няколко години, е ...

Храни, които се считат за лош късмет на Нова година Храни, които се считат за лош късмет на Нова година

Повече от всеки друг празник, Нова година разкрива нашите суеверни страни. Някои хора правят какво ли не, за да се отърват от нещастията си от предходните 12 месеца и да увеличат шансовете си за късмет през следващата година. Това се отнася и за ястията, които се слагат на масата. И въп...

Най-добрите етерични масла за здравословен дом Най-добрите етерични масла за здравословен дом

Домът ни не е просто мястото, където живеем. Той е оазис за почивка, убежище, където търсим спокойствие, хармония и здраве. А най-добрият начин да поддържаме средата около нас здравословна и успокояваща са етеричните масла. Със своите терапевтични свойства и невероятни аромати, те добав...

Какво търсиш?...