Кога да хапвате плодове, ако искате да отслабнете?
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Кога да хапвате плодове, ако искате да отслабнете?
5 причини да пиете вода с лимон сутрин
Тайната детокс напитка на д-р Акс, с която ще повишите енергията си
7 начина да имате позитивен ден
Има сутрини, в които просто се събуждате в скапано настроение и с ужасно главоболие. Или нямате обратна връзка от шефа си, което спира работата ви. Или просто нищо не върви - алармата не се изключва, повреда в колата, закъснявате или се карате с партньора си. Случва се на всеки. Дори и...
Неща, за които вероятно никога не сте се замисляли до сега
Търсите някои умопомрачително интересни факти, които ще ви накарат да поставите под въпрос всичко, което знаете за света, в който живеем? Е, на правилното място сте. Предлагаме ви някои любопитни факти, с които ще впечатлят приятелите си и дори може да ви бъдат полезни един ден, когато...
5 храни, които помагат за облекчаване на тревожността
Двадесет и първи век може да се нарече векът на стреса. Обяснеието е целият поток от информация, който ни заобикаля отвсякъде. Затова и тревожността е често срещан проблем. Но не означава, че може да бъде разрешен само с медикаменти. Погледнете към храната. Има продукти, които доказано...
5 необичайни рецепти с тиква за октомври и Хелоуин
Октомври е времето на тиквите и Хелоуин. Но е време не само да украсите къщата си с тикви, но и да я включите в кухнята. Предлагаме ви нобичайни ястия с тиква, с които ще изненадате и зарадвате вашето семейство и приятели. 1. Тиквени бонбони/захаросани плодове &nbs...
Храни, които не трябва да ядете след изтичане на срока на годност
Току-що открихте кофичка с кисело мляко, забравена в задната част на хладилника кой знае колко време. Датата, отбелязана върху опаковката е изтекла, но изглежда разточително да се изхвърля. Но дали все още е безопасно за ядене? Интересното е, че датите на опаковката не разказват цялата...
8 начина да премахнете всичко негативно от живота си!
Чувствате ли се някога объркан и задушен от всичко, което трябва да направите, и всичко около вас? Тогава може би е време да направите нещо повече от това да започнете да разчистите гардероба или килера. Време е да разчистите живота си и да освободите място за нещата, които наистина иск...
7 ежедневни навика за здрава кожа
Може би всеки знае, че кожата е най-големият орган в тялото. Това е единственото нещо, което е в постоянен обмен с външния свят и е нашата първа защита срещу вируси, химикали и бактерии. Това е и органът, който трансформира неактивния витамин D в активната форма, която може да използвам...