Отслабването в 40-те е напълно възможно. Eто как
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Отслабването в 40-те е напълно възможно. Eто как
10 скрити източника на захар в ежедневието и как да ги избегнете
Какво е Lüften и защо е полезен през зимата
Как средата, в която живеем, влияе на здравето ни
Когато говорим за дълголетие, често мислим за хранене, движение и генетика. Но все по-често учени и лекари обръщат внимание и на друго – домашната среда. Пространството, в което живеем, прекарваме свободното си време и се възстановяваме, има силно влияние върху нашето физическо и ...
5 билки за красива кожа
Коя дама не желае здрава и сияйна кожа? А природата ни предлага изобилие от билки с доказани ползи. В тази статия ще разгледаме пет от тях, които можете лесно да включите в ежедневната си грижа за кожата. Включването на тези билки в ежедневната грижа за кожата може да донесе види...
Какво е капсулен гардероб – и защо е перфектното решение не само за хора с малки жилища
Позната ли ви е следната ситуация - имате гардероб, пълен до горе, а всеки ден се повтаря един и същи сценарий - „Нямам какво да облека.“ Ако това звучи познато, може би е време да преосмислите подхода си към облеклото. Вместо да се губите сред тонове дрехи, които не носите,...
Кърпички, недоядени сладкиши и още 8 неща, които да изхвърлите от чантата си
Дамската чанта е като преносима вселена – побира всичко от ключове, очила и лекарства до салфетки, бонбони и „за всеки случай“ вещи. Но когато се препълни, започват проблемите: не можете да намерите това, което търсите, забравяте важни неща у дома, а дори и най-малката...
15 тайни за по-дълъг и пълноценен живот
Дълголетието не е просто въпрос на гени – ежедневните ни навици играят ключова роля. To e резултат от съзнателни избори и навици. Внедряването на някои съвети в ежедневието може да подобри качеството и продължителността на живота ни. Вижте няколко научно обосновани...
Как да оползотворим яйцата, останали от Великден
След празничните дни на Великден много от нас се озовават с дузина шарени, но все още неизядени варени яйца. Вместо да ги оставим да се развалят в хладилника или просто да ги похапвате така, нека дадем воля на креативността и ги превърнем в нещо наистина вкусно и полезно! Ето няколко не...
Как да си направим домашен дезодорант против изпотяване
Ако сте от хората, които търсят по-естествен и нежен начин да се грижат за тялото си, имаме страхотна идея, в унисон с наближаващите топли месеци - естествен дезодорант. Домашният дезодорант е без алуминий, алкохол и изкуствени аромати, и е изненадващо ефективен - най-вече, когато е при...