6 необичайни признака на дехидратация, за които трябва да знаете
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
6 необичайни признака на дехидратация, за които трябва да знаете
Какво има в домовете на щастливите хора
31 забавни, празнични и зимни идеи
Какъв шампоан да изберете за различните видове пърхот
Пърхотът е състояние, което е доста често срещано, no справянето с него може да бъде леко неудобно и досадно. Само с няколко промени в ежедневието може да намалите или да се отървете от пърхота и да избегнете сърбежа и дискомфорта, които често идват с него. Изберете шампоани с цинк или...
Изпитано: Това са най-добрите домашни маски за лице
Много дами избягват да използват купени от магазина маски за лице заради химикалите, използвани в продуктите. Истината е, че всеки може да си направи маска със съставки, които се намират във всеки шкаф и няма да ви струва почти нищо. Предлагаме ви няколко изпитани рецепти, а вие изберет...
Учени разкриват тайната на дълголетието
Учени дълго време изследват тяйните на дълголетието, но скорошно проучване показва кои са най-големите врагове на здравословния начин на живот. Премахването на червеното и преработеното месо в полза на повече бобови и пълнозърнести храни и ядки може да увеличи продължителността на живот...
Кои са най-здравословните семена?
Семената може да са малки като размер, но предлагат огромни ползи за здравето. Те са ценен източник на витамини, минерали, фибри , протеини , полезни мазнини, антиоксиданти и други биоактивни вещества, които подпомагат здравето. Ето защо те са чудесни като добавка към всяко ястие. Ето н...
Как съхранявате храните в килера? Вижте дали не грешите
За много основни хранителни продукти е очевидно къде им е мястото във кухнята. Но имам и такива, за които сами си мислим, че знаем. Защото се оказва, че продукти, които държим в килера, всъщност е по-добре да се съхраняват в хладилника. Ето няколко такива: Кетчуп Докато е затворен ням...
Натурални решения за намаляване на телесната миризма
Телесната миризма не е синоним на лоша лична хигиена, а заради определени бактерии, които живеят по кожата ни. Миризмата се появява, когато те разграждат протеините в потта ни. Съществуват обаче и други фактори, които могат да допринесат за миризмата на тялото. Такава е състояние, нареч...
Кои плодове трябва да ограничите, ако искате да отслабнете
Плодовете са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти, но някои видове съдържат високи нива на захар и въглехидрати, към които трябва да се подхожда внимателно, ако сте на диета или имате диабет. Според експерти пациентите с диабет все още могат да се наслаждават на тези плодове, без...