Кърпички, недоядени сладкиши и още 8 неща, които да изхвърлите от чантата си
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Кърпички, недоядени сладкиши и още 8 неща, които да изхвърлите от чантата си
15 тайни за по-дълъг и пълноценен живот
Как да оползотворим яйцата, останали от Великден
6-те най-добри пробиотични храни
Едно от най-удивителните скорошни здравни открития е доколко микробиомът на червата ни влияе върху здравето ни. Когато става въпрос за поддържане на добрите чревни бактерии, има много вкусни храни, от които да избирате Пробиотиците са важна част от здравословното хранене Важно е да до...
8 мита за здравословните храни
Когато чуем, че даден продукт е изключително полезен, започваме да се стремим да го използваме повече и ... по всякакъв начин. Но този подход може да доведе до доста коварни грешки, които превръщат ефекта в дефект. Материалът събра 8 често срещани грешки при използването на &bdquo...
Вредно ли е да се комбинира кафе с мляко?
Капучино, лате, мока – комбинацията от кафе с мляко се превърна в класика. Но все по-често можете да намерите материали с различна степен на експертиза за плюсовете и минусите на такава комбинация. Наистина ли е толкова лошо и страшно? Въпреки факта, че чаят има повече кофеин от ...
Топ 5 сезонни суперхрани за есенното меню
Как да обогатите диетата си, за да укрепите имунната система и да устоите на вирусите? Изберете храни, от които тялото ви има голяма нужда точно сега – в преходния сезон. В борбата с есенния бери-бери всички средства са добри - от вече познатите и познати цитрусови плодове и плод...
Есенни рецепти за хладните вечери
Първите дни на есента са тук и вече се задържаме повече у дома, жадуваме за топли на питки, за по - комфортна и сгряваща храна. И тъй като и времето е в унисон с това усещане, решихме да ви предложим няколко рецепти, които да пробвату дома. Веге чили Топла и вкусна храна, която може да ...
9 зеленчука, които не трябва да ядете всеки ден
Помните ли как като дете майка ви почти всеки ден повтаряше, че ще бъдете по-здрави ако ядете зеленчуци? Така че за техните лечебни свойства и неизчерпаеми ползи, почти всеки знае от първа ръка. Да, но малко хора знаят, че има такива продукти, чиято постоянна консумация може да има обра...
7 грешки, които влошават вкуса на храната ви
Освен ако не сте обучен готвач или завършил кулинарно училище, никой не очаква от вас да сте експерт в кухнята. Но въпреки това има някои грешки при готвене, които трябва да знаете как да избягвате. Не за да впечатлите някого или за да се опитате да спечелите свое собствено шоу, а защот...