Кога да хапвате плодове, ако искате да отслабнете?
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Кога да хапвате плодове, ако искате да отслабнете?
5 причини да пиете вода с лимон сутрин
Тайната детокс напитка на д-р Акс, с която ще повишите енергията си
Вредно ли е да се комбинира кафе с мляко?
Капучино, лате, мока – комбинацията от кафе с мляко се превърна в класика. Но все по-често можете да намерите материали с различна степен на експертиза за плюсовете и минусите на такава комбинация. Наистина ли е толкова лошо и страшно? Въпреки факта, че чаят има повече кофеин от ...
Топ 5 сезонни суперхрани за есенното меню
Как да обогатите диетата си, за да укрепите имунната система и да устоите на вирусите? Изберете храни, от които тялото ви има голяма нужда точно сега – в преходния сезон. В борбата с есенния бери-бери всички средства са добри - от вече познатите и познати цитрусови плодове и плод...
Есенни рецепти за хладните вечери
Първите дни на есента са тук и вече се задържаме повече у дома, жадуваме за топли на питки, за по - комфортна и сгряваща храна. И тъй като и времето е в унисон с това усещане, решихме да ви предложим няколко рецепти, които да пробвату дома. Веге чили Топла и вкусна храна, която може да ...
9 зеленчука, които не трябва да ядете всеки ден
Помните ли как като дете майка ви почти всеки ден повтаряше, че ще бъдете по-здрави ако ядете зеленчуци? Така че за техните лечебни свойства и неизчерпаеми ползи, почти всеки знае от първа ръка. Да, но малко хора знаят, че има такива продукти, чиято постоянна консумация може да има обра...
7 грешки, които влошават вкуса на храната ви
Освен ако не сте обучен готвач или завършил кулинарно училище, никой не очаква от вас да сте експерт в кухнята. Но въпреки това има някои грешки при готвене, които трябва да знаете как да избягвате. Не за да впечатлите някого или за да се опитате да спечелите свое собствено шоу, а защот...
Колко дълго издържат подправките?
Когато готвим и използваме подправки, рядко гледаме срока им на годност. Всъщност подправките развалят ли се? Не, добрата новина е, че подправките ви няма да се развалят и да ви разболеят. Истината (вероятно скъпата) е, че те ще загубят вкуса си с течение на времето и, разбира се, ...
8 необичайни неща, които трябва да държите в хладилника си
Повечето от нас използват своите хладилници изключително, за да поддържат храната студена, и свежа. Но храната не е единственото нещо, което може да се възползва от съхранението в охладена среда! Всъщност има много предмети от бита, които е добре да бъдат държани на студено. Ето няколк...