Добавките, които са важни
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Добавките, които са важни
Хитри трикове, с които плодовете и зеленчуците ви ще останат свежи по-дълго
9 начина да се охладите без климатик
7 начина да бъдете щастливи
Всеки ден сме атакувани от лоши новини, напрежението е навсякъде - на работа, в градския транспорт, у дома...Понякога всяко нещо, с което се захванем се оказва пълен провал. Как да оцелеем и да запазаим позитизма си тогава? Имаме няколко рецепти за щастие. Споделяме ги с вас! Слушайте...
Как да предпазим дома си от комари през летния сезон
Лятото е любим сезон, идеалното време за почивка и забавления на открито, но често комарите се оказват нежелани гости в нашите домове и градини. Тези малки насекоми могат не само да развалят спокойствието ни, но могат да бъдат и преносител на различни болести. За щастие, имаме няколко е...
3 идеи за семейна вечеря в топлите дни
С настъпването на топлите дни, приготвянето на вечеря, която да е вкусна, лека и освежаваща, може да бъде истинско предизвикателство. Въздухът е горещ, а последното нещо, което искаме, е да прекараме часове в кухнята над печката. Ето три идеи за вечеря, които са идеални за топлите летн...
Диетични храни, които всъщност не са толкова полезни
Опитвате се промените начина си на хранене в по-здравословна посока? Може да се окаже по-трудно, отколкото си мислите. Оказва се, че така наречените „здравословни“ храни е по-добре да избягваме – от салати, пълни с наситени мазнини, до закуски на растителна основа, кои...
Естествени средства, с които ще избегнете прилошаването по време на път
Mного хора признават, че страдат от прилошаване когато се возят в кола. При някои това се случва ако гледат телефон или четат книга, но при други е постоянно. А сега, в началото на лятото, когато хората планират своята ваканция, този проблем става особено болезнен. Ето защо решихме да ...
10 неща, които трябва да знаете как да правите до 50 годишна възраст
С напредване на възрастта ставаме по-мъдри и по-уврени в себе си. Остаряването не трябва да бъде процес, който да ни натъжава, а напротив – да го приемам като опит и повече увереност в себе си. Дори и на 50 г една жена може да е в разцвета на силите си, ако знае как да се грижи за...
Това етеричното масло е по-полезно отколкото мислехме
Ако има някое етерично масло, което може да се нарече универсално и подходящо по всякакъв повод, това е етеричното масло от лавандула. То се използва в ароматерапията за насърчаване на релаксацията, успокояване на нервната система и намаляване на тревожността. Капките от лавандула могат...