Съвети

Мебелите са душата на дома. Ето защо тук ще намерите вдъхновяващи дизайнерски мебели за дома и градината, идеи за обзавеждане за модерния дом, уникални изпълнения, съвременни решения и висококачествени материали. Научете повече за най-новите тенденции, вижте предложения за малките пространства, за нестандартните стаи, за всеки стил и вкус.

Как да се храним здравословно по време на път

Ех, лятото! Това е времето, идеално за пътувания и екскурзии. Често обаче, тръгвайки на път, много хора изостават здравословното хранене, защото трудно се придържат към различния график и невъзможността да си набавят необходимите продукти. Но всичко е въпрос на предварителна подготовка ...

Виж още

Кои храни да изберете, ако искате да отслабнете

Когато се грижим за здравето си и търсим начин да отслабнем, поглеждаме към плодовете като нискокалорична и здравословна храна, която може да ядем по всяко време – на закуска, междинно хранене или за вечеря. Това обаче не важи за всеки вид плод. Много от тях съдържат твърде много ...

Виж още

Какви вреди носи бързото отслабване

Започвате хранителен режим, спортувате и скоро виждате как кантарът показва все по - малко и по - малко килограми. Заветната цел е достигната. Ура. Но бързото сваляне от теглото може да донесе и разочарование. Защото когато полагаме усилия да отслабнем, това трябва да става бавно. ...

Виж още

Тайните на малкия дом

Обзавеждането на малък апартамент е трудна и провокативна задача. Всяка мебел трябва да бъде внимателно подбрана, за да се впише добре в малкото пространство, но и за да изглежда красиво и на място.  Има много неща, оито трябва да съобразите при проектиране и обзавеждането. Ето ня...

Виж още

С какво да запълним мястото в ъгъла

За много от нас ъглите са зона, която на практика е неизползваема. Всъщност ъглите крият неподозиран потенциал и могат да се превърнат в място с мнoго приложения. Вижте няколко идеи  за оползотворяване на мястото в ъгъла. В кухнята: удовете мястото на плота. Подредете най-често и...

Виж още

Как да направим малката стая да се усеща по-голяма

Знаете ли, че може да създадете илюзия за по-голяма стая чрез комбинация на осветителни тела с различна големина и височина? Изберете кълбо или стоящи лампи, тъй като те създават чувство за пространство. Най-добрата светлина е естествената, затова се възползвайте максимално от нея. &nb...

Виж още

Вечерни ритуали за по - бързо отслабване

Доказано е, че само няколко навика вечер, може да ви помогнат да да влезете по - бързо във форма. На първо място така ще си гарантирате сутрин без стрес, което е причина за дисбаланс в хормоните и следствие да не може да свалите килограми. Когато стресът е хроничен и продължителен (като...

Виж още