Четири стъпки да започнете лятото във форма

Четири стъпки да започнете лятото във форма

Топлите месеци вече са факт и сега, слагайки по – леките дрехи, много от нас забелязват последствията на зимата – някой и друг килограм в повече, позавехнала кожа на лицето, отпуснато тяло. Не се  отчайвайте. За нула време може да влезете във форма. Нужни са само малко дисциплина, упоритост и няколко тайни съставки.

Вижте как да бъдете във форма, жизнени и красиви в разгара на лятото. 

Повече спорт

Лятото е перфектното време да започнете да практикувате някакъв спорт. Това може да е джогинг, клас по спининг, аеробика, тае – бо, йога….Просто изберете този тип движение, което отговаря най – добре на вашия стил и начин на живот. И не, не се оправдавайте с липсата на време. През лятото дните са дълги и преди работа или след това, може да отделите един час.

За да бъдат усилията ви обаче ефективни, да подпомогнете по – бързото изгаряне на мазнините и да възстановите тялото след тежка тренировка, добавете към упражненията си и натурална добавка POWER  от Специална колекция за физически активни хора. POWER е богат витаминен комплекс на Vital, създаден с цел по-бързо и ефективно възстановяване на организма след тежка вечер, спорт или преумора. Зарежда тялото с енергия, минимизира симптомите на махмурлук и подобрява витаминния баланс в тялото. С уникалните си природни съставки като гинко билоба, гуарна, мака, киноа и годжи бери, POWER осигурява на тялото необходимата сила и издръжливост, за да се справи с тежките натоварвания.

За дамите с портокалова кожа, препоръчваме и колекцията против целулит SILK - натурална, усъвършенствана формула, която спомага за намаляване на мазнините и целулита. Съдържа правилното количество броколи, къдраво зеле и мощен екстракт от Еклония Кава, които заедно работят срещу образуването и задържането на целулит. Ако търсите по – бърз резултат, съчетайте със SLIM -комплексна хранителна добавка за отслабване, която включва оптимална комбинация от витамини, минерали и аминокиселини за по-ефективна работа на организма в изгарянето на мазнините, в работата на метаболизма и в поддържането на стройна фигура.

Засилете метаболизма

И говорейки за метаболизъм, той е в основата на по - бързото отслабване, защото влияе върху това как клетките ни се снабдяват с енергия и хранителни вещества, а нарушението му може да доведе до качване на килограми. Всичко, което трябва да направите е да увеличите движението (вижте т.1), да промените диетата си (добавете повече протеини, правете малки и леки закуски, пийте зелен чай, хапвайте люти чушки, пийте повече вода), и да си осигурите поне 7-8 часа сън. За оптимални резултати приемайте добавки от серията Vital за добър метаболизъм - CURCUMA. Тя е естествено средство, под формата на хранителна добавка, което допринася за по-ефективна детоксикация на организма. Благодарение на свойствата си куркумина подпомага намаляването на оксидантния стрес, потискането на амилоидния синтез и има силно антиоксидантно действие в борбата срещу вредните свободни радикали.

Добавете и RELAX - изцяло натурален продукт, който облекчава стреса и успокоява нервната система. Той притежава естествен успокояващ ефект против тревожност.



RELAX спомага за подобряване на настроениeтo, намаляване на умората и оказва благоприятно влияние върху нервното напрежение и rаздразнителността.

Погрижете се за кожата, косата и ноктите

Студът, ниските температури, климатикът или парното нанасят щети на кожата на лицето и на косата. Много жени забелязват петна, сухота и лющене, което се дължи и на липсата на достатъчно витамини, неправилно хранене и замърсяването. Сега е време да се погрижите за тях и да възстановите свежия им вид. На първо място хапвайте повече плодове като кайсии, диня, череши, банани…Те са витаминни бомби и не само помагат за хидратация на кожата, но ще я направят по – еластична и дори могат да помогнат за изглаждане на бръчките. Не забравяйте да почиствате всяка вечер, да нанасяте лек овлажняващ крем, а преди излизане - да сложите и продукт за слънцезащита. Към всичко това добавете WOW от колекция от органични добавки за естествена красота на Vital. WOW има мощно прочистващо действие и подобрява защитата срещу факторите на околната среда, които могат да бъдат потенциално вредни.

Съчетанието от успокояващото действие на алое вера и Q10 подпомагат фоликулите на косата, кожата и ноктите да получават повече от това, което им е нужно, за да бъдат здрави.

Капсулите WOW съдържат високи нива витамини и минерали, плодови и зеленчукови екстракти и коензима Q-10, които спомагат за възстановяване баланса на организма и поддържат кожата блестяща, ноктите – безупречни, а косата – сияйна.

Да се погрижим за стомаха

Лятото, наред с приятните емоции, за съжаление ни носи и доста чревни вируси. Няма гаранция, че може да ги избегнем, затова е добре да внимавате какво консумирате, да не купувате храна от улицата или да пиете ледени напитки, особено ако сте запотени. И тъй като превенцията е най – добрата защита, приемайте по две капсули хранителна добавка BALANCE, която съдържа хранителни фибри и полезна млечнокисела микрофлора.

 Натуралните съставки на BALANCE благоприятстват храносмилането и стимулират съпротивителните сили на организма, развитието на полезните бактерии, подпомагат защитата на клетките от оксидиращо натоварване, помагат за потискането на развитието на вредни микроорганизми и спомагат за усвояването на мазнините, белтъчините и минерали. Освен това подобряват биодостъпността на калция и желязото в организма, а благодарение на инулинът, който стимулира развитието на полезната чревна микрофлора, ще се радвате на по-балансиран и редовен стомах.

Да изминете пътят към по – добрата форма не трудно. Всичко е във ваши ръце. А тайната за по – бързото и здравословно постигане е разкрита – Vital – натуралнте, ефективни и безвредни продукти от природата, без ГМО, лактоза и глутен.

А до 30 юни може да се възползвате и от специалната промоция.

За още идеи за дома последвайте ни в
Сподели:
Абонирай се за нашия бюлетин
Какво търсиш?...