Кухня

Тук ще намерите разнообразни решения за всяка кухня - от бюджетната до луксозната. Ще ви представим идеи за обзавеждане на малки, големи и нестандартни помещения, за трапезарията и вашия кухненски бокс. Тук ще научите и най-интересните тенденции при кухненските уреди и обзавеждане, кухните с остров, модулни кухни, решения за съхранение.

Какво да ядете, за да се радвате на здрава и сияйна кожа

Търсите ли начин да се справите със стареенето на кожата? Всяка жена го прави в един момент през живота си. Използваме всякакъв вид лосиони за лице, кремове и маски, ходим в спа центрове, правим си пилинги или слагаме ботокс, за да прикрием бръчките, които не харесваме. Истината е, че ...

Виж още

7 начина да живеете по-здравословно

Повечето хора смятат, че за да бъдеш здрав коства много усилия, време и пари. Но в действителност можете да преобразите живота си и да се почувствате по-здрави, просто като включите няколко нови навика в ежедневието си. Например, можете да избелите зъбите си с помощта на плодове и да се...

Виж още

Здравословни храни, които могат да ни навредят

Бъбреците играят много важна роля в тялото - те помагат за елиминиране на отпадъците чрез урината, участват в производството на хормони и за филтрирането на токсините и излишната течност в кръвта. Ето защо е важно да се грижим добре за тях и да ги поддържате здрави. За съжаление, някои ...

Виж още

Фън шуй в кухнята

Обичаме кухнята си  искаме да прекарваме повече време в нея. Храната, която тук приготвяме храни еднакво добре както тялото, така и душата. Ето защо е важно да имаме стая, която ще ни предразполага към почивка и релакс, но и ще насърчава желанието ни за създаване на истински кулина...

Виж още

Как да се храните здравословно дори да сте заети

Обещавате си, че ще пазите диета. Избирате идеалната за вас и започвате да спазвате стриктно режима. Но докато някой колега в офиса не донесе понички или бисквити. И така, всичко отива по дяволите. Позмато ли ви е? Обикновено обвиняваме за това глада, диетата и какво ли още не. НО освен...

Виж още

Здравословни въглехидрата, които може да хапвате без угризения

Когато говорим за въглехидрати, повечето хора си предствят нещо сладичко. Но истината е, че те се съдържат в почти всяка храна, просто са в рзлични количества. Много хора смятат, че ще напълнеят ако ядат въглехидрати и затова ги избягват. Но освен че са вкусни, въглехидратите са от съще...

Виж още

Три закуски за бързо влизане във форма

Когато сме на работа закуската може да бъде табу. Или да е вафла, кроасан, кексче от кафето....Но когато говорим за закуска, не трябва да правим компромис. Всеки знае, че тя да бъде здравословна и пълноценна, да ни държи сити и да ни дава достатъчно енергия. А ако може да я приготвим от...

Виж още