Здраве и Красота

Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот. 

Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!

Category background image
Мухъл по храната: кога може да се спаси и кога трябва да се изхвърли Мухъл по храната: кога може да се спаси и кога трябва да се изхвърли

Почти във всеки хладилник се намира забравена кутия или парче храна, по което един ден се появяват подозрителни петна. Инстинктът е всичко да отиде директно в кошчето. В много случаи това е правилното решение, но има и изключения. При някои храни мухълът остава само в повърхностния слой...

Грубо ли е да преподарите подарък, който не ви допада Грубо ли е да преподарите подарък, който не ви допада

Почти всеки е попадал в тази ситуация. Получавате нещо чисто ново, дори качествено, но не е по вашия вкус, вече го имате или просто няма как да го използвате. И тогава идва дилемата дали е проява на лош вкус да го дадете на друг човек като подарък. Истината е проста. Преподаряването не...

Изненадващо приложение на сока от кисели краставички Изненадващо приложение на сока от кисели краставички

Обичате ли кисели краставички? А какво правите с маринатата? Знаете ли, че повечето хора изяждат краставичките и без никакво колебание изливат саламурата в мивката. А всъщност именно този силно ароматен, солен и леко кисел сок е истинското съкровище в буркана. Той е пълен с подправки, о...

6 необичайни признака на дехидратация, за които трябва да знаете 6 необичайни признака на дехидратация, за които трябва да знаете

Водата е горивото на организма, а дехидратацията рядко започва драматично. Първо се появяват леки сигнали, които лесно се игнорират, защото не приличат на „класическата“ жажда. Именно тези ранни знаци е важно да се разпознават, преди да се стигне до главоболие, световъртеж и...

Какво има в домовете на щастливите хора Какво има в домовете на щастливите хора

Щастието у дома много рядко има общо само с правилния диван или най-модерната лампа. По-скоро зависи от това как се живее в това пространство, какви предмети го населяват и какво напомнят те. Има няколко неочаквани неща, които често присъстват в домовете на хората, които се чувстват ист...

Консумацията на тези 3 хранителни вещества може да забави стареенето Консумацията на тези 3 хранителни вещества може да забави стареенето

Все по-ясно е, че това, което ядем, влияе пряко върху здравето ни с напредване на възрастта. Част от животинските протеини се свързват със сърдечно-съдови заболявания и други проблеми. Ултрапреработените храни се свързват с диабет, рак и редица хронични състояния. Здравословното хранене...

 31 забавни, празнични и зимни идеи 31 забавни, празнични и зимни идеи

Времето върви с един и същ ритъм през цялата година, но декември винаги се усеща по-бърз. Празничен хаос, крайни срокове, очакване за новата година. Лесно е месецът да мине на автопилот и да ви остави изтощени, вместо удовлетворени. А всъщност именно този месец най-много заслужава праз...

Какво търсиш?...