Топла или студена вода: Коя е по-добра за кожата ви?
Здраве и Красота
Тук ще намерите практични съвети за здравето, здравословния начин на живот, ще научите нови подходи в грижата за тялото и външния вид. Ще намерите разнообразни рецепти - както за вкусни ястия, така и за направи си сам козметика, ще ви водим по пътя към дълголетието и по-балансирания начин на живот.
Защото вярваме, че доброто здраве е ключът към истинската красота!
НАЙ-ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ
Топла или студена вода: Коя е по-добра за кожата ви?
Кога да хапвате плодове, ако искате да отслабнете?
5 причини да пиете вода с лимон сутрин
Топла или студена вода: Коя е по-добра за кожата ви?
Изборът на температурата на водата, с която миете лицето си, може да повлияе на здравето и външния вид на кожата. Някои хора обичат освежаващото усещане на студената вода, докато други предпочитат успокояващата топлина. Но коя температура е най-добра за кожата? Ето какво съветват експе...
Кога да хапвате плодове, ако искате да отслабнете?
Плодовете са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето. Те са богати на витамини, минерали, фибри и антиоксиданти, които подпомагат доброто храносмилане и повишават енергията. Ако се опитвате да свалите килограми или просто искате да се храните по-здравословно, правилният мо...
5 причини да пиете вода с лимон сутрин
Водата с лимон е не само освежаваща, но и носи редица ползи за здравето. Лесна за приготвяне, ароматна и пълна с витамини, тази напитка може да се превърне в чудесен начин да започнете деня си. Ето някои от основните причини да я включите в ежедневието си: 1. Подпомага хидратацията Хи...
Тайната детокс напитка на д-р Акс, с която ще повишите енергията си
Ако често се чувствате отпаднали и уморени, ще ви споделим детокс напитката на американския лекар и хомеопат д-р Джош Акс. Тя може да ви помогне да пречистите организма си и да се почувствате по-свежи. Простата комбинация от натурални съставки подпомага храносмилането, ускорява метабол...
Как да съхранявате пресни месо, риба и яйца и сухи продукти
Изхвърляте ли храна? А знаете ли, че само с няколко прости промени може да облекчите бюджета и да спрете разхищението? Просто трябва да знаете как да я съхранявате правилно. След като вече ви показахме как да съхраняваме пресни плодове и зеленчуци, днес ще дадем съвети за месото, рибата...
Как да съхранявате зеленчуците и плодовете, за да се запазят дълго свежи
Знаете ли, че според статистиката едно средностатистическо домакинство изхвърля около 20% от храната, която купува? Това са хиляди левове годишно. И често причината за това е неправилното съхранение. Ето защо в няколко статии ще ви даден ценни съвети за това, как да съхранявате продукти...
Кои са медикаментите, които НЕ трябва да приемате с кафе
За мнозина денят започва с чаша ароматно кафе. Но докато тази любима напитка ни дава енергия, тя може също да повлияе на ефективността на някои лекарства. Проучванията показват, че кафето може да промени начина, по който тялото ви абсорбира, разпределя и елиминира различни медикаменти. ...